Wer bin ich? Und warum bin ich ein guter Coach?
Wer ist Jasmin Engel?
Manchmal fühlt sich das Leben an, als würde es in tausend Teile zerbrechen. Auch Jasmin Engel stand an diesem Punkt – mit dem Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Doch anstatt sich von der Angst lähmen zu lassen, traf sie eine Entscheidung: Ich will nicht nur überleben, ich will wachsen!
Sie begann, sich intensiv mit mentaler Stärke, innerer Heilung und Veränderungsprozessen zu beschäftigen. Nicht mehr fremdgesteuert durch alte Muster, sondern bewusst und selbstbestimmt. Der Weg war nicht immer leicht, aber jeder Schritt brachte sie näher zu sich selbst – und zu einem Leben, das sich endlich leicht, erfüllend und kraftvoll anfühlte.
Heute gibt Jasmin Engel all das weiter, was ihr selbst geholfen hat. Sie ist ausgebildete Expertin für Trance- und Mentalcoaching und hat eine Methode entwickelt, die Frauen genau dort abholt, wo sie gerade stehen – und sie dorthin begleitet, wo sie hinwollen.
Ihr Coaching ist tiefgehend, ehrlich und voller Herz. Keine leeren Versprechungen, sondern echte Transformation. Immer mit Klarheit, einer Prise Humor und dem festen Glauben daran, dass jede Frau die Kraft hat, ihr Leben zu verändern.
Bist du bereit, für dich loszugehen?
Ich weiß, wovon ich rede, weil ich selbst den Weg gegangen bin und aus eigener Erfahrung weiß, wie tiefgreifend Veränderung sein kann.
Ich weiß, dass jede Herausforderung uns Chancen und Möglichkeiten aufzeigen möchte. Sie fordert uns dazu auf, hinzuschauen, zu verstehen und uns zu verändern, damit wir das Beste aus uns und unserem Leben herausholen können.
Ich weiß, was möglich ist, wenn ein guter Coach dich unterstützt – er hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten und die Veränderungen zu erreichen, die du dir wirklich wünschst.
Ich weiß, dass es die richtige innere Überzeugung und eine fundierte Ausbildung braucht, um wirklich etwas zu verändern und Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen.
Du hast es verdient, ein Leben zu führen, das dich erfüllt und glücklich macht – ein Leben, in dem du dich selbst wertschätzt und deine Wünsche und Träume lebst.
Ich weiß,
wovon ich rede.
Ich weiß, was alles möglich ist.
Und ich weiß, wie ich dich dabei unterstütze, genau das zu finden und zu erreichen.
Denn ich weiß, wie es sich anfühlt, tief zu fallen – und ich weiß auch, wie es sich anfühlt, wieder aufzustehen und das Leben zu gestalten, das man sich wirklich wünscht.
Ich weiß, wie es sich anfühlt…
Ich weiß, wie es ist, wenn du innerlich leer bist, obwohl du nach außen funktionierst. Wenn du dich bemühst, alles richtig zu machen, aber dein eigener Akku immer leerer wird. Wenn du dich fragst, wo du selbst in all dem geblieben bist.
Ich kenne diese Momente der tiefen Traurigkeit, der Selbstzweifel und der Angst, nie wirklich anzukommen – weder im Leben noch bei dir selbst. Wenn Perfektionismus zur Last wird, Kontrolle ins Gegenteil umschlägt und du das Gefühl hast, dich immer weiter von dem zu entfernen, was du dir eigentlich so sehr wünschst: Leichtigkeit. Freude. Frieden.
Ich weiß, wie es ist, zu kompensieren, zu flüchten, sich abzulenken – in Gedanken, in Mustern, in Dingen, die kurz helfen, aber langfristig noch mehr weh tun.
Ich weiß, wie es ist, wenn das Leben in tausend Scherben zerbricht. Wenn Menschen dich enttäuschen, wenn Vertrauen missbraucht wird, wenn du nicht mehr weißt, wie es weitergehen soll.
Aber ich weiß auch: Es gibt einen Weg heraus.
Selbst in den dunkelsten Stunden kann Veränderung beginnen. Ich habe ihn selbst erlebt – und heute begleite ich Frauen, die bereit sind, für sich loszugehen. Frauen, die nicht mehr nur „durchhalten“ wollen, sondern sich nach echtem inneren Frieden, Freude und Selbstbestimmung sehnen.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich bin hier, um dich dabei zu begleiten.
Ich weiß,
dass jede Herausforderung, so groß sie auch sein mag, immer eine Botschaft für uns bereithält. Sie will uns Chancen und Möglichkeiten zeigen, uns zum Hinschauen und Verstehen anregen, damit wir die Veränderung in uns selbst und in unserem Leben wirklich annehmen können.
Ich weiß, wie herausfordernd Veränderung sein kann…
Den gewohnten Weg zu verlassen – den, den man vielleicht schon jahrelang geht – erfordert Mut. Es erfordert Vertrauen in sich selbst, die Bereitschaft, dranzubleiben, und den Willen, endlich für sich loszugehen. Aber ich weiß auch: Es lohnt sich. Denn das Leben, das du dir wünschst, wartet bereits auf dich.
Ich weiß, wie es ist, wenn man spürt, dass sich etwas ändern muss, aber einfach nicht allein weiterkommt. Wenn die Unsicherheit zu groß ist, wenn man sich fragt, ob es überhaupt möglich ist, sich wirklich frei und erfüllt zu fühlen.
Und ich weiß, dass es schwer sein kann, Hilfe anzunehmen. Vielleicht warst du immer diejenige, die für andere da ist. Die alles allein stemmt. Die sich sagt: „Ich sollte das doch selbst schaffen.“ Doch echte Stärke liegt nicht darin, alles alleine durchzustehen – sondern darin, sich Unterstützung zu holen, wenn man sie braucht. So wie du für andere da bist, darf auch jemand für dich da sein.
Ich weiß, wie sehr die Angst vor dem Alleinsein festhalten kann. Wie sie uns in Situationen verharren lässt, die uns nicht mehr guttun. Aber ich weiß auch, dass wahre Nähe und echte Verbindungen erst entstehen, wenn wir den Mut haben, uns selbst treu zu bleiben. Wenn wir loslassen, was nicht mehr passt, entsteht Raum für Menschen, die uns wirklich sehen, wertschätzen und unterstützen.
Ich weiß, dass uns auf unserem Weg immer zwei Arten von Menschen begegnen: diejenigen, die uns stärken, uns inspirieren und uns zeigen, was alles möglich ist – und diejenigen, die uns herausfordern, uns spiegeln und uns zum Wachsen bringen. Beides sind wertvolle Begegnungen. Die Frage ist nur: Wen willst du in deinem Leben behalten?
Ich weiß,
wie kraftvoll und lebensverändernd es sein kann, die richtige Unterstützung an der Seite zu haben. Denn ich selbst habe erlebt, was möglich ist, wenn ein wirklich guter Coach einen begleitet.
Genau deshalb habe ich mich von Christian Huber, einem der besten Coaches im deutschsprachigen Raum, coachen lassen – und diese Erfahrung hat mein Leben nachhaltig verändert.
Ich weiß, wie sich echte Veränderung anfühlt – und dass sie möglich ist.
Alles, was ich erlebt habe, hat mich nicht nur gelehrt, wie es sich anfühlt, wenn das Leben schwer ist, wenn Zweifel, Ängste und alte Muster einen festhalten. Sondern auch, wie es gelingt, all das hinter sich zu lassen und innerlich wie äußerlich eine neue Richtung einzuschlagen.
Ich weiß, dass wahre Veränderung in uns beginnt – und dass sie sich dann Schritt für Schritt auch im Außen zeigt. Dass Klarheit, innere Stärke und Selbstvertrauen nicht plötzlich da sind, sondern wachsen, wenn wir uns trauen, unseren eigenen Weg zu gehen.
Ich weiß, wie schwer es manchmal fällt, sich selbst treu zu bleiben. Wie oft wir Ja sagen, obwohl wir Nein meinen. Wie oft wir uns anpassen, um Konflikte zu vermeiden – und dabei immer weiter von uns selbst abrücken. Jedes unauthentische Ja nach außen ist ein Nein zu uns selbst. Es zehrt an unserem Selbstwert, entfernt uns von unserem eigenen Weg und lässt eine innere Leere entstehen, die wir immer wieder zu füllen versuchen.
Aber ich weiß auch: Es gibt einen Weg da raus.
Es ist nicht nur mein Beruf, Menschen in ihre Veränderung zu begleiten – es ist meine Berufung. Es ist das, wofür mein Herz brennt.
Wenn du bereit bist, für dich loszugehen, dich von alten Mustern zu lösen und endlich das Leben zu erschaffen, das du wirklich willst, dann bin ich für dich da.
Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen?
Ich weiß,
dass es mehr braucht als nur den Wunsch, anderen zu helfen – es braucht echtes Wissen, eine fundierte Ausbildung und die innere Überzeugung, dass Veränderung möglich ist.
Genau deshalb habe ich die Chance genutzt und mich bei Christian Huber ausbilden lassen. Heute bin ich Trance- und Mentalcoach – und begleite Frauen wie dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, Ängste loszulassen und das Leben zu erschaffen, das wirklich zu ihnen passt.
Die wichtigste Investition ist die in dich selbst.
Ich weiß, dass Coaching nicht von den Krankenkassen übernommen wird. Und ich weiß, dass es eine große Entscheidung sein kann, Geld für die eigene Entwicklung auszugeben. Aber ich kann dir aus tiefstem Herzen sagen: Wenn du wirklich Veränderung willst und alleine nicht weiterkommst, dann ist es das Wertvollste, was du für dich tun kannst.
Ja, neue Schuhe, ein Wellness-Wochenende oder das nächste schöne Ding können für einen Moment glücklich machen. Aber die innere Leere, die Zweifel, die Ängste – die verschwinden dadurch nicht. Denn das, wonach du suchst, findest du nicht im Außen. Die Lösung liegt in dir.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, vor der Entscheidung zu stehen: Soll ich dieses Geld in mich investieren? Ist es das wert? Die Fragen, die ich mir damals gestellt habe, waren:
💡 Wie viel ist es mir wert, endlich der Mensch zu sein, der ich sein will?
💡 Wie viel ist es mir wert, frei von Ängsten, Zweifeln und alten Mustern zu sein?
💡 Wie viel ist es mir wert, ein Leben zu führen, in dem ich mich selbst wirklich liebe, meinen Wert kenne und meinen Weg voller Vertrauen gehe?
Für mich war die Antwort klar: Ich bin es mir wert.
Und ja, es hat sich mehr als gelohnt. Denn Veränderung bleibt nicht nur bei dir – sie zieht Kreise. Dein Wachstum verändert auch dein Umfeld, deine Beziehungen, dein gesamtes Leben.
Ich weiß, dass das Leben so viel Schönes bereithält, wenn wir uns trauen, hinzusehen, Altes loszulassen und endlich unser eigenes Ding zu machen.
Wenn du bereit bist, für dich loszugehen – ich bin da. 💛
Genau das sollte dein Ziel sein.
✨ Sei es dir wert. ✨
Du hast es verdient, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Der Weg dorthin beginnt mit einem einzigen Schritt.
Du entscheidest:
"Eines Tages..." oder "Heute ist Tag eins"?
Du bist hier – und das bedeutet, du bist bereit für Veränderung.
Ich weiß, wie wichtig es ist, einen Raum zu haben, in dem alles ausgesprochen werden darf – ohne Angst vor Bewertung. Ein Raum, in dem du dich verstanden, sicher und aufgehoben fühlst. Genau diesen Raum biete ich dir. Mit Herz, Klarheit und echtem Engagement begleite ich dich auf deinem Weg in die Veränderung.
Und ich weiß: Wenn ich es geschafft habe, dann kannst du es auch.
Denn du bist schon weiter, als du vielleicht glaubst. Allein die Tatsache, dass du hier bist, zeigt, dass du nicht stehen bleiben willst. Dass du Antworten suchst. Dass da eine Stimme in dir ist, die sagt: Da geht noch mehr für mich.
Jetzt liegt es an dir, den nächsten Schritt zu gehen.
Denn seien wir ehrlich: Wenn du immer wieder dieselbe Strecke fährst, wirst du auch immer am selben Ziel ankommen. Aber was wäre, wenn du dir erlaubst, eine neue Richtung einzuschlagen? Eine, die dorthin führt, wo du wirklich hinwillst?
Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten. 💛